Køb CBD olie: Guide til de bedste priser og forhandlere

CBD olie kan købes lovligt i håndkøb i Danmark som et kosttilskud. Samtidig er der en stigende åbenhed for medicinsk cannabis på recept, som indeholder både CBD og THC. Denne artikel fokuserer på den lovlige håndkøbsvariant og guider dig til de bedste priser og forhandlere.

Hvad er CBD olie?

Cannabis er mere end blot den euforiserende effekt fra marihuana. Planten indeholder stoffer med mange andre dokumenterede og formodede virkninger.

Cannabisplanten indeholder over 100 forskellige aktive stoffer, kendt som cannabinoider. De to mest kendte er CBD (Cannabidiol) og THC (Tetrahydrocannabinol). Det er THC, der giver den euforiserende virkning.

CBD er altså en ikke-euforiserende del af cannabisplanten, som er forbundet med en række potentielle helbredsmæssige fordele, men uden den “skæve” effekt fra THC. I Danmark er det lovligt at forhandle CBD olie med et THC-indhold på højst 0,2 %. Denne grænse sikrer, at olien ikke virker euforiserende, og at du lovligt kan køre bil efter indtagelse.

Er CBD olie lovligt?

Da CBD olie udvindes fra hampeplanten (cannabis), er mange i tvivl om lovligheden. Men det er fuldt lovligt at købe og forhandle CBD olie i Danmark, så længe produktet overholder de gældende regler og standarder.

Den afgørende regel for, at CBD olie er lovligt i Danmark, er, at indholdet af det euforiserende stof THC ikke overstiger 0,2 %. Dette lave niveau sikrer, at olien ikke har en psykoaktiv eller euforiserende effekt.

På Lægemiddelstyrelsens hjemmeside er følgende oplyst:

“Bekendtgørelsen om euforiserende stoffer er ændret pr. 1. juli 2018. Ændringen har medført, at der er indført en grænseværdi, der gør det muligt at producere og forhandle cannabisbaserede produkter, som indeholder højst 0,2 % THC, uden at det vil være i strid med bekendtgørelsen om euforiserende stoffer.” *Kilde.

CBD Olie: Anmeldelse af top 4 online forhandlere

Herunder gennemgår vi fire af de populæreste online forhandlere af CBD olie i Danmark:

1. Nordicoil
2. Raw Organics
3. Formulaswiss
4. EDOA

For hver forhandler ser vi på produktudvalg, kundetilfredshed (Trustpilot-score), kundeservice, leveringstid, øvrige produkter samt eventuelle rabatkoder og aktuelle tilbud.

Hvad koster CBD olie?

Prisen er en vigtig faktor, når man overvejer et kosttilskud som CBD olie. Prisniveauet kan virke højt sammenlignet med andre kosttilskud, men mange brugere oplever, at prisen retfærdiggøres af oliens virkning.

Mens mange kosttilskud i håndkøb mangler solid videnskabelig dokumentation for deres effekt, findes der efterhånden en del forskning, der understøtter CBD’s potentielle virkning på bl.a. smerter, søvnproblemer og visse hud- og mentale lidelser.

Sammenlignet med medicinsk cannabis på recept, er prisen for håndkøbs-CBD-olie væsentligt lavere. Det kan derfor være en økonomisk fordel at afprøve den lovlige håndkøbsvariant først, hvor man samtidig undgår den euforiserende effekt fra THC.

Det er svært at fastsætte én generel pris på CBD olie. Prisen varierer markant afhængigt af forhandler, mærke, koncentration (procentindhold af CBD), mængde og produkttype.

Udover den klassiske flydende olieform og kapsler, som kendes fra kosttilskud som fiskeolie, findes CBD også i mange andre former. Det gælder blandt andet pasta, cremer, tyggegummi, stikpiller, krystaller og e-væske.

Prisniveauet svinger markant, fra omkring 50 kr. til over 3.000 kr., afhængigt af produktet.

Køb CBD olie i håndkøb

Selvom “CBD olie” og “cannabisolie” ofte bruges i flæng, er der en afgørende forskel. Medicinsk cannabisolie kræver recept, indeholder mere THC og kan være euforiserende. I modsætning hertil er CBD olie håndkøb et kosttilskud med et minimalt THC-indhold (under 0,2%), som ikke giver en euforiserende effekt.

CBD-olie sælges som kosttilskud og ikke som lægemiddel, og du finder det derfor primært i webshops og helsekostbutikker, ikke på apoteket. Da pris, kvalitet og CBD-indhold varierer, er det vigtigt at vælge anerkendte forhandlere. Det sikrer, at produkterne overholder dansk lovgivning og kvalitetsstandarder.

Sammenligning: Køb af CBD-olie i håndkøb på apotek eller i webshop?

Valget mellem at købe CBD-olie online eller i en fysisk butik afhænger af dine præferencer. Begge muligheder har fordele og ulemper.

Her er et overblik over de typiske fordele ved at handle i henholdsvis en webshop og en fysisk butik som en helsekostforretning.

Fordel:	Webshop	Apotek/helsebutik
Pris	✔️
Tilbud/rabatter	✔️
Leveringstid		✔️
Rådgivning		✔️
Udvalg	✔️
Fleksibilitet	✔️
Kvalitet*		✔️

Fysiske butikker som apoteker og helsekostforretninger har ofte strenge kvalitetskrav til deres sortiment. Det betyder dog ikke, at du ikke kan finde produkter af høj kvalitet online – tværtimod.

På nettet findes der desværre også forhandlere af produkter af tvivlsom kvalitet. Derfor er det en god idé at undersøge forhandleren grundigt, for eksempel ved at læse anmeldelser fra andre kunder, før du køber.

CBD olie virkning

CBD olie tilskrives mange af hampeplantens positive egenskaber. Mange brugere oplever en generel beroligende effekt, der kan gavne både krop og sind. Nogle af de områder, hvor folk bruger CBD olie, inkluderer:

• Akut opståede smerter og kroniske smerter
• Stress, angst og depression
• Kræft-relaterede symptomer
• Akne og psoriasis
• Hjerte- og hjertekarsygdomme
• Epilepsi
• Gigt
• Diabetes
• Søvnproblemer
• ADHD
• Migræne og kronisk hovedpine

Mange af de potentielle fordele forbundet med medicinsk cannabis kan muligvis også opnås med CBD-olie i håndkøb, som ikke kræver recept. Mange foretrækker netop håndkøbsvarianten, fordi det minimale THC-indhold betyder, at der ikke er nogen euforiserende bivirkninger.

WHO har tilbage i 2017 blåstemplet de gavnlige virkninger af CBD olie

I en rapport fra 2017 anerkendte WHO CBD’s potentiale, men understregede samtidig behovet for mere forskning. Selvom der stadig forskes intensivt, peger et voksende antal videnskabelige studier på flere positive virkninger:

• Cannabinoids suppress inflammatory and neuropathic pain by targeting α3 glycine receptors
• Cannabidiol exerts sebostatic and antiinflammatory effects on human sebocytes
• Cannabidiol: Pharmacology and potential therapeutic role in epilepsy and other neuropsychiatric disorders
• Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders
• Role of the Cannabinoid System in Pain Control and Therapeutic Implications for the Management of Acute and Chronic Pain Episodes
• Cannabinoids in the management of difficult to treat pain

CBD olie erfaringer

Mange brugere deler positive erfaringer med CBD olie online, både i forummer og i anmeldelser af danske forhandlere. Typiske erfaringer omhandler lindring af søvnproblemer, stress og angst. Andre rapporterer om effekt på kroniske tilstande, hudproblemer som akne og psoriasis, samt lindring af visse symptomer relateret til alvorlig sygdom.

Selvom mange har positive oplevelser, er det vigtigt at huske, at CBD olie ikke er et mirakelmiddel. Virkningen er individuel. Hvordan olien påvirker dig, kan være anderledes end for andre, selv med samme produkt og dosering.

Da effekten opbygges i kroppen over tid, er tålmodighed nøglen. Det kan tage tid at finde den rette dosering for dig. En god tilgang er at starte med en lav dosis og fortsætte i op til 10-14 dage for at vurdere den fulde effekt. Herefter kan du gradvist justere dosis opad, hvis der er behov for det.

Få en bedre nattesøvn med CBD

Søvnproblemer er en af de hyppigste årsager til, at folk afprøver CBD-olie. Alt fra indsovningsbesvær til tankemylder og natlige opvågninger er udfordringer, som mange håber at afhjælpe. Ifølge Rigshospitalet er søvnbesvær et udbredt problem, hvor op mod halvdelen af alle voksne oplever det periodisk, og mange tyer til sovemedicin.

Årsagerne til søvnproblemer er mange og inkluderer ofte stress, angst og depression – tilstande, som CBD-olie potentielt også kan have en positiv indvirkning på.

Søvn er vigtig for din livskvalitet, men også for din krops restitutionsevne. Der følger mange bivirkninger med for dårlig eller for lidt søvn, og du risikerer langvarige mén ved at acceptere den dårlige søvn, herunder blandt andet:

• Dårligere immunforsvar
• Ringere koncentrationsevne
• Hukommelsesbesvær
• Ringere indlæringsevne
• Humørsvingninger

Dårlig søvnkvalitet kan derfor have store konsekvenser for din præstation på studiet eller arbejdet, dine sociale relationer og din generelle trivsel.

Mange brugere oplever, at oliens beroligende effekt hjælper dem med at slappe af i kroppen, dæmpe tankemylder og falde lettere i søvn. Nogle rapporterer også om en mere sammenhængende og dybere søvn, hvilket øger følelsen af at være veludhvilet om morgenen.

En forbedret nattesøvn kan medføre en positiv “bivirkning” i form af mere energi og overskud i dagtimerne. I modsætning til visse typer sovemedicin har CBD-olie typisk ikke en sløvende effekt dagen efter.

CBD olier og Bilkørsel

Det er ulovligt at køre bil, hvis man er påvirket af euforiserende stoffer. Men hvad gælder, når man har indtaget lovlig CBD-olie?

Tidligere gjaldt en nultolerance for THC i blodet i trafikken. Det betød, at selv et meget lavt og lovligt indtag kunne medføre, at man mistede kørekortet ved en kontrol.

I dag er lovgivningen ændret, så den bedre afspejler brugen af lovlige CBD-produkter. Forskning understøtter, at et THC-indhold under 0,2 % ikke har en euforiserende effekt.

I dag er det lovligt at køre bil, så længe det CBD-produkt, du bruger, overholder lovkravet om maksimalt 0,2 % THC. Den gældende bagatelgrænse for THC i blodet betyder, at du ikke straffes for et normalt forbrug af lovlige CBD-produkter.

Udover at holde sig til lovlige produkter, skal du naturligvis også holde dig til de anbefalede doseringer for at være sikker på, at dit indhold af THC i blodet ikke overskrider de tilladte 0,2%.

Læs også vores artikel om hampefrøolie

Vær opmærksom på, at grænsen for THC i blodet ved kørsel er højere ved lægeordineret medicinsk cannabis, der har et højere indhold af THC end naturlægemidlet. I sådanne tilfælde skal der dog kunne fremvises recept ved forespørgsel.

Indtager du CBD olie på fast basis, skal du være opmærksom på, at selvom du gerne må køre bil i Danmark, er det ikke tilfældet i alle øvrige lande. Det er derfor en god idé at undersøge reglerne på feriedestinationen, hvis du har planer om at køre bil der.

Fordele og ulemper ved CBD

Fordi CBD stammer fra hampeplanten, er det et omdiskuteret produkt. Her opsummerer vi nogle af de ofte nævnte fordele og ulemper ved CBD-olie.

Fordele ved CBD olie:

• Olien er 100% naturlig
• Du slipper for euforiserende bivirkninger
• Olien afhjælper en lang række sygdomme, smerter og tilstande
• CBD kræver ikke recept og kan købes i håndkøb
• Olien er billig sammenlignet med lægeordineret cannabis

Ulemper ved CBD olie:

• Smagen kan kræve tilvænning (ligesom ved fiskeolie)
• Effekten kan variere fra person til person
• Der findes ulovlige produkter på markedet med et for højt indhold af THC

Dosering

Det er en misforståelse, at man ikke kan overdosere kosttilskud. Selvom CBD er et naturprodukt, er det vigtigt at respektere den anbefalede dosering for at undgå unødige bivirkninger.

Selvom CBD generelt anses for sikkert, kan for høje doser øge risikoen for bivirkninger. Følg derfor altid anvisningerne på produktet, da den korrekte dosering afhænger af oliens koncentration af CBD.

Afhængigt af producenten, fås CBD i forskellige styrker, der indikerer indholdet af CBD. Indholdet varierer typisk fra mellem 2,5% og 20%. De mest solgte olier er følgende:

• 10 procent
• 5 procent

Du kan opnå den samme effekt med en lav- og en højstyrkeolie – forskellen ligger i antallet af dråber. Hvis du finder smagen udfordrende, kan en olie med højere koncentration være en fordel, da du skal indtage færre dråber for at opnå samme dosis.

Tips til dosering

Doseringsanbefalinger varierer mellem producenter. En god tommelfingerregel er altid at “starte lavt og gå langsomt frem”. Begynd med en lav dosis og juster gradvist opad, indtil du finder det niveau, der virker for dig.

Husk, at effekten af CBD opbygges over tid. Det kan tage alt fra 3 til 14 dage at mærke den fulde virkning. Du kan for eksempel starte med 3-4 dråber af en 5% olie to gange dagligt (morgen og aften). Fortsæt med denne dosis i mindst en uge, før du eventuelt øger antallet af dråber eller skifter til en olie med højere koncentration.

Når du skal vælge type af CBD olie og dosering, skal du gøre det ud fra årsagen til at starte på at indtage olien. Ønsker du blot en forebyggende effekt, for eksempel et stærkere immunforsvar, bør du nøjes med CBD olier med lavt indhold og en tilsvarende lav dosering.

Læs også vores guide om castor olie

Ønsker du derimod en behandlende eller lindrende effekt på sygdom eller smerter, bør du vælge olier med højere indhold af CBD og en tilsvarende højere daglig dosering.

Hvornår, den fulde virkning er opnået, afhænger naturligvis af årsagen til at tage CBD olien. Generelt set kan du dog regne med en bedre nattesøvn og mindre smerter. Da der er forskel på virkningen fra person til person, oplever nogen en fuldstændig ændring, mens andre kun oplever, at olien tager toppen af problemet.

Du kan vælge at indtage olien i ren form på en ske, men da smagen er ret speciel, kan du også dryppe den i yoghurt eller drikkevarer som juice eller saft. For at sikre det fulde indtag, kan det være en god idé at indtage via en ske og blot have drikkelse med smag klar til at skylle efter med.

Det er altid en mulighed at konsultere en læge или en alternativ behandler, hvis du har behov for en fagpersons anbefaling, når det kommer til dosering af CBD olie.

CBD olie bivirkninger

Som med alle kosttilskud kan der forekomme bivirkninger ved brug af CBD olie, selvom de er sjældne og oftest milde. Typisk ses de i opstartsfasen og kan inkludere lind mave, let hovedpine, svimmelhed og kvalme.

Disse opstartsbivirkninger kan skyldes kroppens tilvænning til oliens aktive stoffer. For eksempel indeholder rå, ufiltrerede olier klorofyl (det grønne i planten), som kan have en udrensende effekt på tarmsystemet.

CBD olie til hund og kat

Ligesom mennesker kan hunde og katte opleve lidelser som kroniske smerter og angst, hvor nogle dyreejere anvender CBD olie til dyr som et supplement. Derfor findes der specifikke CBD-produkter udviklet til hunde og katte.

Det er vigtigt at understrege, at CBD produkter til mennesker som udgangspunkt ikke må gives til dyr — og omvendt — da indholdet varierer, og at doseringen ligeledes er forskellig.

Det er vigtigt altid at konsultere en dyrlæge, før du giver dit kæledyr CBD. Dyrlægen kan vejlede om dosering baseret på dyrets vægt og helbredstilstand for at sikre en sikker og korrekt anvendelse.

Pas på dårlige CBD produkter

For at sikre dig et lovligt og sikkert produkt er det afgørende at handle hos en anerkendt forhandler. Lovlige CBD-produkter i Danmark skal overholde strenge kvalitetskrav, herunder et THC-indhold på under 0,2 %.

Køber du fra udenlandske webshops, er der ingen garanti for, at produkterne lever op til dansk lovgivning. Du risikerer at modtage et ulovligt produkt, som i værste fald kan være virkningsløst eller endda sundhedsskadeligt.

Indfører du et produkt til Danmark, som ikke lever op til dansk lovgivning, er det i princippet ulovligt og strafbart. Derudover risikerer du for eksempel at køre bil med en for høj mængde af THC i blodet, hvis du indtager et udenlandsk produkt, der ikke lever op til dansk lovgivning. Det kan dels påvirke din kørsel, da THC er euforiserende, og det er ydermere strafbart i Danmark at have et for højt indhold af THC i blodet, hvis du bliver stoppet og narkotikatestet.

Vælg derfor ikke blot det billigste produkt. Undersøg altid forhandleren og produktets kvalitet for at sikre, at det overholder dansk lovgivning og har en transparent indholdsdeklaration.

Fordelene ved CBD olie ifølge videnskabelige undersøgelser

En voksende mængde videnskabelige studier undersøger de potentielle fordele ved CBD-olie. Forskning peger blandt andet på, at CBD kan spille en rolle i at lindre smerter, dæmpe inflammation, reducere angst og forbedre søvn. Der forskes også i dets potentiale i forbindelse med mere komplekse tilstande som kroniske smerter og neurologiske lidelser.

Fordel	Kilde
Reducerer smerter	1, 2
Reducerer inflammation	1, 2
Reducerer angst	3, 4, 5, 6
Hjælper mod depression	3, 4, 5
Fremmer søvn	5
Håndtering af abstinenssymptomer	1
Forsinke opståen og udviklingen af Alzheimers sygdom	1
Behandling af kroniske smerter, stofmisbrugsforstyrrelser, angst og gigt	6
Potentiel rolle i behandlingen af mange tilstande	2

Kilder:

1. https://www.medicalnewstoday.com/articles/317221
2. https://www.mayoclinicproceedings.org/article/S0025-6196(19)30007-2/fulltext
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8223341/
4. https://www.forbes.com/health/body/cbd-oil-benefits/
5. https://www.nytimes.com/2019/10/16/style/self-care/cbd-oil-benefits.html

FAQ