Fitness

Apple Watch er meget mere end et smartwatch. Det er et avanceret sundheds- og fitnessværktøj, der kan hjælpe dig med at holde styr på din … Læs Mere

Mange er af den overbevisning, at man kun forbrænder fedt, hvis man motionerer hårdt, uanset om det er i træningscentret eller på cyklen eller i … Læs Mere

Du vil aldrig finde et kommercielt fitnesscenter uden håndvægte som en del af deres udstyr. De er nemlig ganske uundværlige i forbindelse med styrketræning. Et … Læs Mere

Uanset hvilken form for sport eller fitness du praktiserer, vil en håndledsvægt være et billigt og praktisk supplement til din træning. Håndledsvægte har den simple, … Læs Mere

Ankelvægte er blevet populære træningsredskaber, fordi de både er billige og praktiske. Træning med ankelvægte har den fordel, at det tilfører ekstra vægt omkring dine … Læs Mere

Oprindeligt var recovery boots udviklet til behandling af bl.a. dårligt blodomløb i benene, ødemer og genoptræning efter operation og skader. Recovery boots har dog vist … Læs Mere

Her på siden kan du nemt og hurtigt beregne dit BMI med vores BMI beregner. Du kan desuden læse alt, der er værd at vide, … Læs Mere

Fitness – og i særdeleshed hjemmefitness – bliver mere og mere udbredt. Men hvad skal du egentlig investere i for at komme i gang med … Læs Mere

Det er efterhånden alment kendt, at danskerne generelt rører sig for lidt. Hører du til i den statistik er det nemmeste sted at starte med … Læs Mere