Hvorfor bruge en elektrisk tandbørste?
Den primære fordel ved at skifte til en elektrisk tandbørste er, at den gør det markant nemmere at opnå en grundig rengøring. Takket være tusindvis af roterende eller vibrerende bevægelser i minuttet fjerner den op til 100% mere plak end en manuel tandbørste. Det lille børstehoved kommer lettere rundt i munden, især ved de bagerste tænder og langs tandkødsranden. Mange modeller har desuden indbyggede hjælpefunktioner som tryksensorer, timere og apps, der guider dig til en bedre og mere skånsom tandbørstning.
Typer af elektriske tandbørster
Der findes overordnet to primære teknologier inden for elektriske tandbørster. De fleste modeller fra Oral-B, som er et af verdens mest anerkendte mærker, bruger en roterende-oscillerende teknologi. Philips, en anden stor producent, er kendt for sine soniske tandbørster, der vibrerer med høj frekvens.
Moderne elektriske tandbørster kan ofte holde strøm i op til to uger, svarende til ca. 60 minutters brug. Opladningen er simpel og foregår typisk via en lille ladestation, der samtidig fungerer som holder, eller gennem et smart rejseetui.
Den store forskel på modellerne ligger ofte i de ‘smarte’ funktioner. Mange tandbørster kan via kunstig intelligens (AI) og en app på din telefon guide dig til at børste mere effektivt og dække alle områder. Andre forskelle er designet på børstehovedet og antallet af bevægelser i minuttet.
Vælg den bedste elektrisk tandbørste til dine behov
For at finde den rette elektriske tandbørste bør du afstemme funktioner med dine behov og dit budget. Overvej, om du ønsker avancerede hjælpemidler som app-integration og flere børsteprogrammer, eller om en simpel, men effektiv basismodel er tilstrækkelig til din daglige rutine.
Oral-B Smart 5 5000N
Denne model fra Oral-B kan forbindes til en app, som giver dig feedback på din børstning i realtid. Den advarer dig, hvis du trykker for hårdt, og en indbygget timer sikrer, at du altid børster de anbefalede to minutter.
Tandbørsten arbejder på gradvist at fjerne misfarvninger og fjerner op til 100 % mere plak end en almindelig tandbørste. Batteriet har en god levetid og holder til cirka 14 dages brug på en enkelt opladning.
Dette sæt indeholder tre børstehoveder og et praktisk rejseetui, så du nemt kan have tandbørsten med på farten.
- Brugstid pr. opladning: 60 minutter
- Indeholder: elektrisk tandbørste, 3 børstehoveder, oplader og rejseetui
Philips Sonicare ProtectiveClean 4500 HX6830
Denne model fra Philips benytter en patenteret sonisk teknologi. Med 62.000 bevægelser i minuttet piskes tandpastaen til mikrobobler, som effektivt presses ind mellem tænderne og langs tandkødsranden for en dybere rens.
Kliniske studier viser, at denne teknologi kan bidrage til hvidere tænder på kun en uge. Den fjerner op til 7 gange mere plak end en manuel tandbørste og kan forbedre dit tandkøds sundhed inden for to uger.
En indbygget timer sikrer, at du børster i de anbefalede 2 minutter, og tandbørsten advarer dig, hvis du trykker for hårdt. Den giver dig også besked, når det er tid til at skifte børstehoved.
- Brugstid pr. opladning: 60 minutter
- Indeholder: elektrisk tandbørste, 1 børstehoved og oplader
Oral-B Stages Kids
Oral-B har også udviklet denne elektriske tandbørste specielt til børn. Den gør det nemmere at få børstet de små tænder grundigt og er især effektiv til at nå ind i alle kroge, selv hvis barnet har svært ved at gabe højt.
En væsentlig fordel er, at den er fremstillet uden unødig kemi og lever op til samme sikkerhedskrav som legetøj beregnet til at putte i munden. Børstehovedet er lille og designet til en barnemund (fra 3 år) uden at føles voldsomt.
Tandbørsten er dekoreret med børnevenlige motiver, som gør tandbørstningen sjovere. Som en ekstra smart detalje kan den afspille 16 forskellige melodier af to minutters varighed, hvilket motiverer barnet til at børste længe nok.
- Brugstid pr. opladning: 60 minutter
- Indeholder: elektrisk tandbørste, 1 børstehoved og oplader
Oral-B GeniusX 20000N
Oral-B GeniusX 20000N er en avanceret model, der bruger kunstig intelligens og en app til at guide dig. Den indbyggede 2-minutters timer hjælper dig med at børste længe nok, mens appen viser præcis, hvor du mangler at børste, og advarer, hvis du trykker for hårdt.
Modellen har seks forskellige børsteprogrammer: daily cleaning, sensitive, whitening, pro-clean, gum protection og tongue cleaning. Tandbørsten arbejder med op til 58.500 bevægelser pr. minut for en professionel følelse.
Der medfølger et smart rejseetui, der kan oplade både din smartphone og din elektriske tandbørste på samme tid.
- Brugstid pr. opladning: 60 minutter
- Indeholder: elektrisk tandbørste, 1 børstehoved, oplader og opladningskasse
Bedst til prisen
Philips Sonicare DiamondClean 9000
Denne ‘smarte’ tandbørste fra Philips integrerer med en app, der giver dig personlig vejledning og statusrapporter over din børstning. Den kan også give påmindelser om tandlægebesøg.
Modellen anvender den patenterede soniske teknologi, der med hurtige vibrationer skummer tandpastaen op og skubber den ind mellem tænderne. Dette sikrer en særligt effektiv rengøring langs tandkødsranden.
Du kan vælge mellem fire børsteprogrammer (Clean, White+, Deep Clean+ og Gum Health) og tre intensitetsniveauer. Philips Sonicare DiamondClean 9000 er designet til at fjerne op til 10 gange mere plak og synligt reducere misfarvninger.
- Brugstid pr. opladning: 60 minutter
- Indeholder: elektrisk tandbørste, 1 børstehoved, oplader i glas og rejseetui
Oral-B Genius 8000
Genius 8000 fra Oral-B er en ‘smart’ tandbørste med en række specialiserede funktioner. Den har en poleringskop for et hvidere resultat, trykkontrol der automatisk sænker hastigheden, og en 360-graders SmartRing, der lyser op, hvis du børster for hårdt.
Med den tilhørende app kan du få visuel feedback på, hvor du børster, så du sikrer, at alle områder i munden bliver dækket grundigt ved hver tandbørstning.
Oral-B Genius 8000 giver dig fem forskellige børstefunktioner, herunder ProClean for dybdegående rens, en sensitiv funktion, tandkødspleje og en whitening-funktion.
- Brugstid pr. opladning: 60 minutter
- Indeholder: elektrisk tandbørste, 3 forskellige børstehoveder, oplader, smartphone holder og rejseetui
Oral-B Genius 9000
Genius 9000 er en anden topmodel i Oral-B’s Genius-serie. Den tilbyder seks børstefunktioner, som inkluderer ProClean for dybderens, sensitiv, whitening, tandkødspleje og en funktion til at rense tungen.
Ligesom 8000-modellen bruger den en app til at forbedre dine børstevaner. Appen guider dig og viser, om du børster grundigt nok i de enkelte zoner. Dertil kommer trykkontrol og SmartRing-funktionen, der beskytter dit tandkød mod for hårdt pres.
Denne elektriske tandbørste fjerner op til 100% mere plak end en almindelig tandbørste og sigter mod at give et markant hvidere smil allerede inden for den første uges brug.
- Brugstid pr. opladning: 60 minutter
- Indeholder: elektrisk tandbørste, 4 forskellige børstehoveder, oplader, smartphone holder og rejseetui
Oral-B iO Series 8S
Oral-B’s iO-serie er blandt deres mest innovative. Selvom brugstiden på 40 minutter er lidt kortere end andre modeller, er den fuldt opladet på kun tre timer, hvilket er markant hurtigere.
Du får seks børstefunktioner, og via kunstig intelligens og en app sikrer tandbørsten, at du kommer rundt i hele munden. Et interaktivt display på selve tandbørsten lyser grønt ved korrekt tryk og rødt, hvis du børster for hårdt, mens en timer sikrer børstning i den anbefalede tid.
- Brugstid pr. opladning: 40 minutter
- Indeholder: elektrisk tandbørste, 1 børstehoved, oplader og rejseetui
Oral-B Smart 4 4000N
En effektiv elektrisk tandbørste behøver ikke at være dyr, hvilket Oral-B Smart 4 4000N er et godt eksempel på. Du får en tandbørste af høj kvalitet, der fjerner op til 100 % mere plak og hjælper med at gøre tænderne hvidere. Den har også den vigtige 2-minutters timer.
Selv i denne prisklasse får du mulighed for at forbinde tandbørsten til en app, der guider dig til en bedre børstning. Modellen har desuden trykkontrol, der advarer ved for hårdt tryk, og byder på tre forskellige børstefunktioner, inklusiv whitening og sensitiv børstning.
- Brugstid pr. opladning: 60 minutter
- Indeholder: elektrisk tandbørste, 1 børstehoved og oplader
Fordele ved en elektrisk tandbørste
Der er flere klare fordele ved at opgradere fra en manuel til en elektrisk tandbørste. Du er sikret et børstehoved af høj kvalitet med bløde, tætsiddende børster, og det lille, runde design gør det nemt at nå de bagerste tænder.
De smarte funktioner er en af de største fordele. De fleste modeller har en indbygget timer, der sikrer, at du børster i de anbefalede to minutter, og nogle modeller vibrerer endda hvert 30. sekund for at minde dig om at skifte område i munden.
Mange elektriske tandbørster er desuden udstyret med en tryksensor. Den advarer dig, hvis du børster for hårdt, hvilket hjælper med at beskytte både dit tandkød og din tandemalje mod skader.
Anbefalinger til tandbørstning
I Danmark anbefaler Tandlægeforeningen at børste tænder to gange dagligt i to minutter med fluortandpasta. En elektrisk tandbørste fremhæves ofte som et godt værktøj til at gøre tandbørstningen lettere og mere effektiv, især hvis man har svært ved at holde tænderne helt rene med en almindelig tandbørste.
Hvis du har kroner, implantater, broer eller døjer med caries eller parodontitis, kan det være nødvendigt at supplere tandbørstningen. Dette kan indebære brug af tandtråd, mellemrumsbørster eller særlige børsteteknikker. Spørg altid din tandlæge eller tandplejer til råds om, hvad der er bedst for dig.
Den generelle anbefaling er at udskifte dit børstehoved mindst hver tredje måned af hygiejniske årsager. Du bør dog skifte det før, hvis børsterne begynder at stritte, da de så mister deres effektivitet. Slid varierer meget fra person til person.
Et børstehoved skal skiftes, når hårene begynder at sprede sig, eller hvis der samler sig rester i bunden af børsterne, som ikke kan skylles væk. Mange nyere elektriske tandbørster har en funktion, der minder dig om, hvornår det er tid til udskiftning.
Læs også: Sådan bruger du kokosolie til tandpasta